চাকরী খুঁজছেন?

Click Here For Online Apply

Friday, March 8, 2019

আদা খেলে কি কি উপকার হয় জেনে নিন। আদা খাওয়ার উপকারিতা

আদা খেলে কি হয় জেনে নিন

আদা মূলত আমাদের সবার পরিচিত ও প্রতিদিনের প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। প্রতদিনের রান্নায় আদার ব্যাবহার দেখে থাকি এবং নিজেরাও ব্যাবহার করে থাকি। আদার ব্যাবহার যেমন প্রতিদিনের খাবার কে করে সুস্বাদু তেমনি আদার উপকারিতাও আছে অনেক।
আদা এমন একটি ফসল যা আমাদের দেহের অনেক উপকার করে থাকে।
আমাদের দেশে মোটামুটি তিন ধরনের আদা পাওয়া যায়। আমাদের দেশে পাওয়া আদার মধ্যে দেশি আদা, চায়না আদা ও ইন্ডিয়ান আদা পাওয়া যায়।
দেশি আদা আমাদের দেশে চাষ হয় এটি খেতে সবচেয়ে ঝাল এবং বাকি গুলো ঝাল কম।
আদা চাষ খুব খুব সাধারণ ব্যাপার ,শহরের ছাদেও তো এখন আদার চাষ হয়।

আদা খাওয়ার নিয়ম
আমরা অনেকেই জানিনা আদা খাওয়ার নিয়ম কি।আদা আসলে অনেক ভাবে খওয়া যায় আপনি চাইলে কাচা আদা খেতে পারেন,লবন দিয়ে আদা খাবেন । প্রতিদিন এক ইঞ্চি পরিমান কাচা আদা লবন দিয়ে খেলে পেটের পিরা বা ফাপা থাকে না।
নিয়মিত আদা খেলে হজম শক্তি বেরে যায়।

আদা চা
রঙ চা বা আমরা যাকে লাল চা বলি এর সাথে আদা অবশ্যয় রাখবেন। চা এর স্বাদ বেরে যাবে দশ গুন। আদার চা গলা পরিষ্কার রাখে। নিয়মিত আদার চা খেলে আপনার চেহারা পরিষ্কার হবে ।
আদা খান বেশিবেশি দেখবেন মুখের গন্ধ থাকবে না

আদা গাছ
আদা গাছ দেখতে অনেক টা ধান গাছের মত হলেও খুব নরম এবং অনেক টা সুগন্ধ যুক্ত।

আদা খাওয়ার উপকারিতা
আদা খাওয়ার উপকারিতা অনেক।নিয়মিত আদা খেলে পেটের পিরা থাকে না।আদা খেলে আপনার মুখের গন্ধ দূর হবে।আদা চা খেলে শরীর ও মন ফ্রেশ হয়। কাচা আদা খেলে পেট ফাপা ভালো হয়।


আদার আরও গুনাগুনআদার ব্যাবহার জানতে আমাদের পরবর্তী পোস্ট গুলো দেখুন।

No comments:

Post a Comment

Thanks For Stay With Us